Beauty

shelifestyle.id – Banyak orang cenderung hanya mengandalkan produk perawatan kulit untuk menjaga penampilan. Namun, penting untuk diingat bahwa apa yang kita makan juga berpengaruh besar terhadap kesehatan dan kecantikan kulit. Makanan yang kita konsumsi setiap hari bisa mendukung kulit kita terlihat lebih baik secara alami. Mari kita lihat beberapa jenis makanan yang dapat membantu membuat

shelifestyle.id – Saat ini, makanan fermentasi semakin diminati oleh banyak orang di Indonesia. Banyak yang meyakini bahwa makanan ini dapat membantu memperlambat penuaan dan menjaga kesehatan kulit. Namun, seberapa besar kebenarannya? Mari kita telusuri lebih lanjut mengenai berbagai manfaat yang ditawarkan oleh makanan fermentasi bagi kesehatan dan kecantikan. Definisi Makanan Fermentasi Makanan fermentasi merujuk pada

shelifestyle.id – Penuaan sering menjadi momok yang menakutkan, khususnya bagi perempuan. Banyak penelitian menunjukkan bahwa tanda-tanda penuaan dapat muncul lebih awal pada perempuan dibandingkan laki-laki. Berbagai penyebab yang berkontribusi terhadap penuaan ini mulai dari faktor hormonal, paparan sinar matahari, hingga kebiasaan sehari-hari. Namun, ada berbagai cara yang bisa diterapkan untuk memperlambat proses penuaan ini. Mengenali